La ansiedad se manifiesta de múltiples maneras y afecta distintos aspectos de tus acciones y pensamiento
Sabemos que dar el paso de buscar ayuda puede ser dificil. Dale una oportunidad a la psicoterapia, dentro de tí tienes distintos caminos para lograr tus objetivos y juntos encontraremos el más optimo y satisfactorio.
Algunos síntomas de que puedes sufrir ansiedad
- Taquicardia en situaciones de estrés
- Opresión en el pecho ante pensamientos y situaciones
- Falta de aire en situaciones de conflicto
- Tensión y rigidez muscular sin causa médica
- Miedo ante situaciones nuevas
- Sensación de amenaza o peligro
- Temor a que pase algo malo en el futuro
- Estado de alerta e hipervigilancia
- Dificultades de atención, concentración y memoria
- Preocupación excesiva
- Dar vueltas y vueltas sobre el mismo tema
El trastorno de ansiedad es algo muy común y cada vez más repetido en nuestras consultas de psicología.
Síntoma de algo que tenemos que trabajar y que no nos deja avanzar correctamente
